Ehrlich:
Ist Ihre Ernährung Zufall?
Sie wissen, dass es besser laufen kann. Aber zwischen Beruf, Familie und dem nächsten Termin bleibt nur der schnelle Griff zur Fertig-Tüte. Die Online-Beratung bei Gesundkern ist kein shakes-programm. Es ist ein Gespräch. Wir schauen auf Ihren Alltag, Ihre Einkaufsgewohnheiten und Ihre Zeit – und finden einen Weg, der ohne Extreme funktioniert.
Das Ziel: Keine Diät, sondern eine Strategie. Keine Vorschriften, sondern Klarheit. In 30 Minuten finden wir heraus, ob ich der Richtige für Sie bin.
Stift & Papier. Einfach.
Fit in Ihren Tag.
Der Weg zur Buchung:
Ohne Hürden, ohne Überraschungen.
Vertrauen entsteht durch Transparenz. Deshalb zeigen wir Ihnen hier exakt, was passiert, nachdem Sie auf "Buchen" klicken. Keine versteckten Abo-Fallen, keine 10-seitigen Fragebögen. Wir respektieren Ihre Zeit.
- 1. Termin wählen: Nutzen Sie das Formular rechts. Wählen Sie einen Slot, der realistisch ist (morgens vor der Arbeit oder abends). Ich bestätige innerhalb von 24 Stunden.
- 2. Anliegen kurz beschreiben: "Mehr Energie", "Klarheit beim Einkaufen" – ein Satz reicht, um mich vorzubereiten.
- 3. Video-Link erhalten:
Kosten & Storno
Das Erstgespräch hat eine feste Pauschale. Sie zahlen nur das, was wir vereinbaren. Stornieren Sie bis 24 Stunden vorab, ist das für beide Seiten kostenfrei.
Visueller Ablauf
Ist Online für Sie?
Eine ehrliche Checkliste.
Digitale Beratung ist nicht für jeden Tag ideal. Wir optimieren für Zeitersparnis & Flexibilität, opfern aber die physische Präsenz. Nutzen Sie diese Entscheidungshilfe.
Das Szenario: Montag, 18:00 Uhr
"Die Kinder sind hungrig, der Kühlschrank halb leer. In 30 Minuten sitzt der Berater (online) im Call und zeigt mir, wie ich aus dem Verfügbaren eine Mahlzeit zaubere. Kein Stress, kein Weg, direkte Umsetzung."
- Vollzeit-Job mit Pendeln
- Familien mit wechselnden Plänen
- Unverbindlicher Start
- Ärztliche Diät-Therapie
- Extrem strikte Betreuung
Kommen Sie gut mit Video-Tools zurecht? Haben Sie 30 Minuten Ruhe?
3 Typische Fehler
Vor dem Start
Wir definieren "gesund" oft anders als unser Körper. Im Gespräch prüfen wir Fakten, nicht Gefühl.
Fruchtsäure & Fettfeindlichkeit sind Alltagshelfer. Wir sortieren diese Mythen im Gespräch.
Zeit ist Planung. Wir schreiben keine 60-Minuten-Rezepte für Berufstätige.
Was nach dem Termin kommt:
Kein Zuhören, sondern Handeln.
Sie erhalten noch am selben Abend eine PDF-Zusammenfassung mit Ihren Zielen. Dazu eine Einkaufsliste, die in jedem Supermarkt verfügbar ist – keine Exoten, keine 20 Zutaten pro Rezept.
Der 7-Tage-Plan zeigt Ihnen, wie Sie anfangen, ohne Ihren kompletten Alltag auf den Kopf zu stellen. Haben Sie nach 4 Wochen Fragen? Eine kurze E-Mail reicht.
Bereit für Klarheit?
Das Erstgespräch ist der Start. Keine Verpflichtung, nur echter Input.